Je ne peux dormir qu'à plat ventre, pourquoi est-ce contre-indiqué ?

Lorsqu'on dort à plat ventre, les courbures vertébrales sont exagérées : la cambrure lombaire est augmentée, le dos rond aussi. La nuque est tordue pour que la joue repose sur le lit.

Il est dommage de prendre une telle position 7 ou 8 heures par nuit alors qu'on ne bénéficie que d'une séance par semaine.

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