Une séance efficace n'est pas celle où vous avez réussi tout ce que votre thérapeute vous a demandé. C'est celle où vous avez essayé !
La tentative de mouvement est plus importante que sa réussite parce que les mouvements demandés ne sont pas une fin en soi : ils sont les déclencheurs de réactions neuromusculaires localisées ailleurs sur le corps. Même si vous ne parvenez pas à réaliser les mouvements demandés, c'est le simple fait d'essayer qui va déclencher les réactions souhaitées.
Cela dit, la perception fine de votre corps (ce qu'on nomme la proprioception) s'améliorera au fil des séances.
Je n'arrive pas à faire ce que vous me demandez, parce que j'ai une mauvaise perception de mon corps
La reconstruction posturale est une kinésithérapie. Il s'agit d'une évolution de la méthode Mézières.
Ce traitement peut s’envisager contre les douleurs et contre les déformations de la colonne vertébrale et des membres.
Le collège des praticiens regroupe les kinésithérapeutes titulaires du D.U. de reconstruction posturale de l’université de Strasbourg ou ayant terminé le cursus universitaire.
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